Ahol a tudomány és a spiritualitás találkozik

5 ok, amiért Önnek is érdemes elsajátítania az Aviva módszert

Aviva modszerAz Aviva módszer egy nagyszerű módja annak, hogy aktívan befolyásoljuk a testünkben zajló hormonális folyamatokat.

Szeretné a saját kezébe venni az egészségét? Íme a módszer, amivel természetes módon támogathatja szervezetét az egészségmegőrzésben.

Mi az az Aviva módszer, és milyen előnyei vannak?

Az Aviva módszer a kismedencei területen végzett, célzott mozgásokból álló gyakorlatsor.

A gyakorlatokkal intenzíven serkenthető a kismedencei vérkeringés, és ezáltal elősegítő a hormonok képződése. A gyakorlatok pozitív hatása minden lehetséges testtájon észrevehető.

5 ok, amiért érdemes elsajátítani az Aviva tornát

Aviva modszerAz Aviva torna és a hozzá kapcsolódó egészségtudatos életmód:

  • támogatja a teljes endokrin rendszer egészséges működését,
  • akadályozza a hormonális és életmódbeli tényezők miatti elhízást,
  • mérsékli a szorongás, a stressz és a depresszió tüneteit,
  • nők esetében csökkenti az endometriózis, illetve a miómák és a ciszták kialakulásának kockázatát,
  • mérsékli az öregedéssel járó hormonális változásokat és problémákat.

Kinek ajánlott?

Az AVIVA torna a nők esetében különösen ajánlott a következő esetekben:

  • erős vagy fájdalmas a menstruáció,
  • szabálytalan a menstruációs ciklus,
  • súlygyarapodás,
  • menopauza,
  • inkontinencia,
  • fogantatási problémák,
  • a kismedencei régió problémái,
  • az öregedés késleltetése.

Honnan ered az AVIVA módszer?

A módszert Aviva Steiner dolgozta ki az 1900-as években.

1935-ben az akkor 5 éves, budapesti születésű Steiner elkapott egy ismeretlen betegséget, amire nem volt gyógymód.

Később az Aviva torna segítségével gyógyította meg magát. A saját testén tapasztalta meg, hogy mennyire fontosak az egészség szempontjából a célzott mozgások és gyakorlatok.

Aviva Steiner rengeteg időt áldozott a módszer tökéletesítésére, miközben felfedezte az általa végzett gyakorlatok nemi szervekre gyakorolt pozitív hatásait.

Több mint 30 éves kutatás és aprólékos megfigyelés során fejlesztette ki azt a módszert, amit ma már Ön is könnyedén elsajátíthat a BioMedical Centrumban. 

Kövessen minket

További híreink

Blogbejegyzések

oszd meg ha tetszett

Facebook
Pinterest
Twitter
LinkedIn
Email